モンカフェのコーヒーはまろやかでおいしいです。ドリップタイプで、1杯分ずつフィルター付きになっているので、面倒さがなく手軽にドリップコーヒーを飲むことができます。 本来ならより本格的な紙か布のフィルターを使ってのドリップが望ましいのですが忙…

ちょっと小腹が減った時とかついついスナック菓子とかお菓子を食べてしまい気がつくと体重が増えてしまうのですが、もっと健康的で良いのがミックスナッツです。 いろいろな効用がありますがコレステロールの軽減に一役買うのが最も有名で健康増進には欠かせ…

友達から聞いたのですが、足の裏に貼って寝るだけで足の疲れやむくみなどか解消されると言うアイテムがあるのを知りました。早速買ってみて試してみたのですが、寝る前に足にシートを貼って寝るだけです。そうすると余分な水分などか吸収されるらしいです。…